Учените са доказали, че само на 20 минути физкультурных занимания могат да предпазят от много интимни неприятности.

Резултатите от многобройни изследвания показват, че дори несущестьвенное повишаване на физическата активност може да помогне в решаването сексуални проблеми. По-специално, експертите дават този факт: повечето жени предпочитат сексуалното предпочитание на мъжете активни и спортни, както и, колкото и да е странно, агресивен. Какво е типично, тези представители на силния пол беше отбелязан повишен метаболизъм, който, според експерти, дарява мъжете привлекателни за жените, особености на поведение.

По думите им, между нивото на обмяната на веществата и характера на човека съществува непосредствена връзка. Въвеждане на себе си химичен процес на превръщане на храната в енергия, необходима за работа на тялото, метаболизъм, прави мъжа енергични и устойчиви, а в същото време увеличава сексуалното желание. Всички тези качества до голяма степен допринасят за създаването на една особена мъжка харизма, толкова магически действаща на жените.

Ето защо учените така настойчиво препоръчват да се отдадете на пластика - тя спомага за ускоряване на обменните процеси и се свързва с тестостерон и адреналин, повышающими на либидото. Предпазва от развитие на диабет тип 2, който се свързва с еректилна дисфункция при пълните мъже. Освен това, дори и в малък обем на спортни упражнения поддържат органи и мускулите на половата система в добра форма, което е далеч отодвигает обидно възрастови сексуални проблеми. Като проучвания са показали, че 20 минути на физическото възпитание помага успешно в борбата с много полови дисфункциями, положително влияят на самочувствие, външен вид и сексуално либидо.

Специалистите препоръчват на мъжете правенето на пътечката за бягане, които подобряват издръжливостта по време на секс: всяка допълнителна минута бягане дневно, удължава половия акт 2, 3 минути. Жени - упражнения за мускулите на тазовото дъно, които са прекрасна профилактика на незадържане на урината, а освен това повишават нивото на удовлетворение на жените, особено на раждането, от интимна близост.

Секс

Обратно към началната