Груб наситени с живот, заобиколен от приятелите, пълна партита, изглежда много щастлива. Въпреки това, учените са доказали, че чувството на задоволство живота си не зависи от връзки и комуникация.

Общителни, постоянно се намират в центъра на събитията и притежаващи огромен брой връзки екстровертите наистина често изглеждат късметлии. Въпреки това, проучването, проведено от учени от университета в Индиана показва, че много по-уверен в този живот се чувстват хората, които са по свой психологически складу пълна противоположност – потопени в себе си и не твърде общителни. Както се оказа, тези интровертите много по-малко зависими от партита, приятелски попоек и веселие, за да бъдат щастливи, отколкото екстровертите.

Наблюдение показа, че избегающие шумните общества интровертите отговарят на техните социални нужди, изграждане на здрави и стабилни отношения с близки и роднини, а също и използването на познавателни стратегии, като позитивно мислене. А нали точно това, подчертават психолозите, е пряко условие, за да може човек почувствах удовлетвореността на живота си.

Освен другото, изследователите разбрали, че по - щастливи се чувстват хората, които имат определена цел, отколкото тези, които на нищо не се концентрира. Когато човек се стреми към определени лични цели, а след това прекарва свободното си време с по-голяма полза за себе си, а не безсмислено гледат на компютър или телевизор, или да посещава клубове и партита за компанията. В него повече от това, което психолозите наричат духовна рефлексией. Именно тя ни прави максимално независими от външните обстоятелства и поддържа увереност в собствените си сили.

Психология

Обратно към началната