Все повече хора с наближаването на лятото предпочитат почивка на природата под формата на пикник. Обаче навикът да бъде ухапване от алкохол, месо, кебап сигурно за състоянието на вътрешните органи, и лекарите смятат, че най-добре е да бъде ухапване от алкохол на такава почивка не е месо, и зеленчуци.

да бъде ухапване отда бъде ухапване от


Според диетолози Оксаны Скиталинской, месо изостря действие на алкохол, което може да задейства механизъм за такива прояви хронични заболявания като холецистит, панкреатит, язва на стомаха. Ако в него много мазнини, влошава действието на неблагоприятни процеси.

"Най-добре е да комбинирате алкохол със зеленчуци" - препоръчва експертът. Рагу или шишчета от зеленчуци ще бъде перфектният избор. В никакъв случай не си струва да се консумира алкохол на празен стомах, след всяко пиене трябва да бъде ухапване от, както правилно - добре-започват да ядат половин час преди "дринков".

"Развязав" изпичане, по-добре да се въздържате от комбинация на алкохол с мастни ястия: комбинация от мазнини и алкохол лекар смята двойно зло. От такава ансамбъл може да започне движение на камъни в жлъчката, да се появят колики и силна болка. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)


Здравословно хранене

Обратно към началната