Избитая истината за красотата, която изисква жертви, все още обърква милиони момичета, готови, изглежда, на всичко, само за да изглежда модерен и привлекателен, съвсем като тези огромни модели с лъскави корици...

Изглежда, че още малко - и ето вече целият свят лежи в стекове имате хубави крака на высоченных токчета... Разбира се, малцина се замислят за това, как тази преследване на красота може да се отрази на здравето, особено в младостта. Е, освен само лекарите...
Ако поиска чужденец за неговите впечатления от руска зима, той задължително отбелязва страхотен капацитет за нашите жени майсторски да ходи на высоченных шило, дори и в най-ужасна гололедицу. И да, вярно е, че представите руска жена без токчета е почти невъзможно.
Въпреки това, Андрея Кралицата, лекар на Европейския медицински център, хирург-ортопед-травматолога, д-р на медицинските науки и професор по това изобщо не ни радва:
"Виждате ли, когато носите такива обувки, цялата маса на тялото чрез висок ток отива в петите и, съответно, раздавливает на предния отдел на стъпалото. Той престава да функционира нормално, деформиран. Постепенно се образуват "бучки" върху вътрешната повърхност на палеца. Всичко това (наред с други фактори) - резултат от носенето на неудобен, макар и модни обувки".
По думите на Кралицата, пациенток с деформирани крака безброй, но дори се нуждаят от лечение не спира нашите дами:
"Въпреки факта, че днес, например, в нашата клиника има много успешни методи за корекция на такива проблеми, една жена, след това пак се връщат към своите навици. Продължават да се носят лодки на високи токчета, тесни обувки и нарани крака".
Между другото, според многобройни изследвания, страст към шпилькам е пряко свързано с "епидемия" плоскостопия. В страните от третия свят, например, плоскостъпие се среща много по-рядко.
Но и това не е всичко. Както обясни д-р токчета - това е най-ниската амортизационная способността на обувки. Всички ставните връзки, костите, стъпалата са в зажатом състояние, когато получаваме много силен удар шипове. Почти същите натоварване изпитват спортистите, чупене си крак до края на кариерата си. Това също е една от причините за развитие на артрозата (разрушаването на ставите) и разширени вени.
От такава картина, веднага се превръща в нещо, което не си, нали? Мисля, че можете да се предпазите, облечени в модни който вече сезон сми (австралийските ботуши)? Но и тук не всичко е толкова просто.
Плосък безформени обувки не позволява на човек адекватно да стъпало. "Вижте момичета, в такива уггах. Ако те не са нови, а след това ще забележите, че всички на крака заваливается. Защото, като правило, в тези валенках няма нито супинаторов, няма възходи, нито твърд гръб. В тях стоп не изпълнява своя связочный потенциал, не пружинистой работа", - казва Андрей Куинс. Невероятно, но същото може да се каже и за балетках. Оказва се, че стъпалата са при тях е твърде трудно, связочный апарат крак не може да работи правилно. Въпреки че трябва да се отбележи, че балет апартаменти са по-малко вредни, отколкото токчета или същите ботуши.
Не ентусиазирани лекари и от модата на разноцветни гумени ботуши. Дълго ги носите не се препоръчва - да се създават идеални условия за развитие на гъбична инфекция. Освен това доказано е, че носенето на гумени обувки - това е един от факторите за възникване на ревматологических проблеми.
Тогава, може би, кецове или маратонки? И сега - за всеки вкус: от ултра-модерни спортни бляскавите дизайнерски украсени с дантела. Няма да повярвате, но, според д-р на Кралицата, това е на практика най-добрия вариант! "Като цяло, днес маратонки правилните и много удобни. Важното е да се уверите, че моделът не е прекалено тясна, а стъпалата - напълно плосък".
Така че какво да се носят обувки на жените? Според д-р, повечето ортопеди сега се препоръчва носенето на шипове в рамките на 5 см. И малка каблучок около 2 см, дори и необходим. И по-добре, ако чорап ще закруглен. Кракът не трябва да бъде много твърда и дебела, за да связочный апарат на крака сам да играе ролята на амортисьор. Препоръчително е да се обувки е кожена или замшевой (тоест от естествени материали), с супинатором вътре и добър, достатъчно здрав гръб.
"Освен това, идеалната обувки - това, което се сшита под вашия крак, ако има такава възможност. И, разбира се, тя трябва да се сменя поне веднъж годишно, в противен случай могат да се развият гъбички или тя ще загуби форма, няма да може правилно да се поддържа стъпало", - допълни д-р.
Но това се отнася и за постоянна употреба на обувки. А като цяло, както и в случай с други модерни "вредностями", ако отидете на официална вечер или малко парти, няма страшно, ако за няколко часа можете да сложите красива лодка на висок ток. Обаче през цялото време се носят такива обувки, към по-голямо съжаление, е невъзможно.
Продължение - в следващите издания.

Източник

Медицински новини

Обратно към началната